Il Garmin Forerunner 165 Music Black Slate Grey è uno smartwatch GPS progettato per runner e sportivi che desiderano monitorare le proprie prestazioni con precisione, migliorare gli allenamenti e gestire la musica direttamente dal polso. Grazie al brillante display AMOLED, ai piani di allenamento personalizzati e alle avanzate funzioni dedicate al benessere, rappresenta un valido alleato sia per chi inizia a correre sia per gli atleti più esperti.

Display AMOLED luminoso e intuitivo

Il Forerunner 165 Music è dotato di un display AMOLED a colori da 1,2 pollici (30,4 mm) con risoluzione 390 × 390 pixel, che offre immagini nitide e colori vivaci in qualsiasi condizione di luce. È possibile scegliere la modalità Always-On Display per visualizzare costantemente le informazioni principali, mentre l'interfaccia combina touchscreen e 5 pulsanti fisici, consentendo un utilizzo pratico anche durante gli allenamenti o sotto la pioggia.

GPS integrato ad alta precisione

Il ricevitore GNSS integrato registra con precisione:

• distanza percorsa;
• velocità;
• passo;
• tempo di attività;
• percorso effettuato.

Questa funzione permette di allenarsi senza dover portare con sé lo smartphone, mantenendo dati affidabili sia durante la corsa sia nelle altre attività all'aperto.

Oltre 25 profili sportivi

Lo smartwatch include più di 25 modalità sportive precaricate, dedicate ad attività indoor e outdoor, tra cui:

• corsa;
• camminata;
• ciclismo;
• nuoto in piscina;
• allenamento HIIT;
• tapis roulant;
• yoga;
• pilates;
• forza;
• ellittica e molte altre.

Ogni profilo registra le metriche specifiche dell'attività per fornire dati dettagliati sulle prestazioni.

Piani di allenamento adattivi

Uno dei punti di forza del Forerunner 165 Music è la possibilità di seguire piani di allenamento personalizzati che si adattano automaticamente ai progressi dell'utente. Le sessioni vengono aggiornate in base alle prestazioni registrate, aiutando a raggiungere gli obiettivi in modo graduale ed efficace.

Lo smartwatch supporta inoltre metriche avanzate dedicate alla corsa, come:

• VO2 Max;
• Tempo di recupero;
• Training Effect;
• Previsioni dei tempi di gara.

Questi strumenti consentono di comprendere il livello di forma fisica, valutare il carico di allenamento e pianificare il recupero.

Dinamiche di corsa dal polso

Grazie ai sensori integrati, il Forerunner 165 Music rileva direttamente dal polso importanti dinamiche di corsa, senza la necessità di accessori aggiuntivi. Tra i parametri monitorati figurano la cadenza, il tempo di contatto con il suolo e altri indicatori utili per migliorare tecnica ed efficienza durante la corsa.

Monitoraggio della salute 24 ore su 24

Lo smartwatch offre un monitoraggio continuo dello stato di salute grazie a numerose funzioni dedicate al benessere:

• frequenza cardiaca al polso;
• Pulse Ox per la misurazione della saturazione dell'ossigeno nel sangue;
• Body Battery, che stima il livello di energia disponibile durante la giornata;
• punteggio del sonno con analisi della qualità del riposo;
• HRV Status (variabilità della frequenza cardiaca), utile per comprendere il recupero dell'organismo;
• Morning Report, un riepilogo giornaliero con informazioni su sonno, recupero, allenamenti e condizioni fisiche.

Questi dati aiutano a gestire allenamento, recupero e attività quotidiane in maniera più consapevole.

Musica sempre con te

La versione Music permette di ascoltare la propria musica preferita senza smartphone, memorizzando direttamente sull'orologio playlist e brani compatibili da riprodurre tramite cuffie Bluetooth. È inoltre disponibile il controllo della musica dello smartphone associato.

Garmin Pay

Con Garmin Pay è possibile effettuare pagamenti contactless direttamente dal polso presso gli esercizi commerciali compatibili, evitando di portare con sé portafoglio o telefono durante gli allenamenti.

Sicurezza durante gli allenamenti

Le funzioni dedicate alla sicurezza comprendono:

• Rilevamento incidenti, che può inviare automaticamente la posizione ai contatti di emergenza in caso di impatto rilevato durante alcune attività;
• LiveTrack, che permette ai contatti autorizzati di seguire in tempo reale il percorso e la posizione dell'utente durante gli allenamenti.

Batteria a lunga durata

La batteria agli ioni di litio garantisce un'autonomia fino a:

• 11 giorni in modalità smartwatch;
• 19 ore in modalità GPS.

Questa autonomia consente di affrontare allenamenti, gare e utilizzo quotidiano senza frequenti ricariche.

Design leggero e resistente

Il Garmin Forerunner 165 Music presenta una cassa da 43 × 43 × 11,6 mm, con un peso di soli 39 grammi, risultando comodo da indossare tutto il giorno.

Il cinturino in silicone con attacco rapido da 20 mm permette una sostituzione semplice e veloce, mentre la lente in vetro chimicamente rinforzato offre una maggiore resistenza ai graffi.

L'impermeabilità 5 ATM rende lo smartwatch adatto al nuoto in piscina, alla doccia e all'utilizzo quotidiano anche sotto la pioggia.

Caratteristiche principali

• Display AMOLED da 1,2" con risoluzione 390 × 390 pixel
• Touchscreen e pulsanti fisici
• GPS/GNSS integrato ad alta precisione
• Oltre 25 profili sportivi precaricati
• Piani di allenamento adattivi personalizzati
• Dinamiche di corsa rilevate dal polso
• Frequenza cardiaca continua e sensore Pulse Ox
• Body Battery, HRV Status, Morning Report e punteggio del sonno
• VO2 Max, Training Effect, tempo di recupero e previsione tempi di gara
• Riproduzione musicale senza smartphone e controllo della musica
• Garmin Pay per pagamenti contactless
• LiveTrack e rilevamento incidenti
• Fino a 11 giorni di autonomia
• Impermeabilità 5 ATM
• Peso di soli 39 g